Al igual que el legendario SUV que lo inspiró, Defy 21 edición Land Rover es moderno, duradero y altamente deseable. Programado para coincidir con la llegada de New Defender, se limita a solo 250 piezas.
Defy 21 edición Land Rover es el último resultado de una asociación de cuatro años entre Land Rover y el histórico relojero suizo.
Defy 21 edición Land Rover representa un completo cambio de imagen del reloj de Zenith, dando como resultado un cronógrafo del siglo XXI con un aspecto puro y minimalista. Elaborado en una caja especial de titanio que absorbe la luz desde todos los ángulos para acentuar mejor sus superficies dimensionales, por lo que es llamativo y sigiloso.
El dial del Defy 21 edición Land Rover se muestra como uno solo con la caja color gris mate, ofreciendo un aspecto muy diferente a las versiones estándar con dial abierto del Defy 21. Los marcadores pintados de naranja y blanco agregan legibilidad y contraste a la pantalla, al igual que las manecillas en forma de esqueleto. Para el Defy 21, la pantalla de reserva de energía para el cronógrafo de centésimas de segundo se ejecuta en forma de Indicador lineal en lugar de una manecilla.
A través de la parte posterior de la caja especialmente grabada, la pantalla ofrece una vista del movimiento de El Primero 21 1/100 sec con un peso oscilante personalizado en forma de una rueda Land Rover miniaturizada de cinco radios. Al igual que los diferentes paquetes modulares que ofrecen a Defender la adaptabilidad perfecta a las diferentes necesidades de conducción, la edición del Defy 21 Land Rover viene con dos correas: la correa “Adventure” con una goma texturizada para todo terreno, y la “Country” con una correa de goma gris con efecto de tela y costuras naranjas.
Ya estamos a nada de terminar el primer mes del 2020 y si quieres sentirte como una verdadera ganadora todos los días sin tener que producirte tanto, el secreto está en tener un cabello espectacular.
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Desinflama el área: Los párpados suelen hincharse, especialmente si te desvelas y por eso es importante tener una rutina para desinflamarlos. No importa si son rodajas de pepino, bolsas de té frías o con un antifaz de gel, elige tu manera favorita y aplícala varias veces por semana.
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Desmaquíllate todos los días: El maquillaje para ojos no suele ser un riesgo para los párpados, pero puede obstruir los poros si no se retira con frecuencia, acelerando el envejecimiento prematuro. Para evitarlo, basta que dediques unos segundos a retirar todos los rastros de makeup antes de dormir.
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Más de la mitad de la población padece dolor de cabeza de forma puntual o periódica. El estrés, la alimentación y los cambios hormonales suelen favorecer los molestos episodios de dolor.
Reducir el estrés y tener en cuenta algunos consejos de alimentación puede ayudar a prevenirlo. Se ha comprobado, por ejemplo, que tras ingerir ciertos alimentos pueden darse episodios de migraña. Una de las posibles causas es la presencia en estos alimentos de tiramina, una sustancia que dilata los vasos sanguíneos.
Entre los alimentos que pueden desencadenar un dolor de cabeza figuran habitualmente:
bebidas alcohólicas
café
lácteos
algunas verduras (habas, guisantes, cebollas, aceitunas)
Otra causa del dolor de cabeza puede ser una reducción en la actividad de la enzima DAO o enzima diaminooxidasa. Esta enzima metaboliza la histamina ingerida en la dieta, por lo que una reducción en su actividad aumenta los niveles de histamina en el organismo y esto puede favorecer la aparición de dolor.
Las hormonas femeninas interfieren también en el funcionamiento de esta enzima, lo que hace a la mujer más vulnerable a las cefaleas y jaquecas.
Cada dolor de cabeza tiene un origen distinto, por lo que conocer su causa es importante para determinar cuál de los analgésicos naturales es el más adecuado para ti.
Las plantas medicinales pueden ser grandes aliadas. Aquí tienes algunas de las más eficaces:
Manzanilla con efecto antiinflamatorio
Otra planta útil ante el dolor de cabeza es la manzanilla (Matricaria chamomilla). Debe su efecto antiinflamatorio y sedante al camazuleno y al bisabolol. Además posee flavonoides y cumarines, que protegen los vasos sanguíneos y son analgésicos.
También contiene sustancias amargas que facilitan la digestión.
Cómo tomarla: De modo preventivo puedes tomar 2 o 3 infusiones diarias (prepáralas con 5 o 6 cabezuelas florales por taza) o bien entre 100 y 200 mg de extracto diarios.
1. Tomar un baño tibio
El agua caliente ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y a relajar el cuerpo, aliviando momentáneamente el dolor de cabeza. Lavar el cabello y dejar que el agua de la ducha caiga directamente sobre la cabeza, ayuda a aliviar el dolor en pocos minutos, trayendo una sensación confortable y de bienestar. Intente recostarse en un lugar tranquilo con poco ruido y con la luz baja, donde consiga tener algunos minutos de descanso.
2. Tomar café
Una taza de café fuerte sin azúcar también ayuda a combatir naturalmente el dolor de cabeza, siendo útil incluso en casos de resaca. Sin embargo, es importante saber cuál es la tolerancia de la persona a la cafeína, ya que en algunos casos tomar café puede aumentar el dolor de cabeza o no tener ningún efecto.
3. Masajear la cabeza
Con las puntas de los dedos masajee la frente, la nuca y la parte lateral de la cabeza. Esto ayudará a movilizar la circulación sanguínea, disminuyendo el dolor y relajando la zona.
4. Colocar una compresa fría en la frente
Coloca una compresa fría en la frente, en los temporales y en el cuello. La compresa de agua promueve la contracción de los vasos sanguíneos de la cabeza, disminuyendo el volumen de sangre y los dolores de cabeza.
5. Tomar té de jengibre
Si el dolor de cabeza no se cura con los pasos anteriores, beba 1 taza de té de jengibre, ya que tiene propiedades analgésicas y antiinflamatorias que ayudan a aliviar el dolor de cabeza. Basta colocar 2 cm de raíz de jengibre en una taza de agua, dejar hervir por 5 minutos, colar, dejar enfriar y beber. Conozca otros remedios caseros para el dolor de cabezay los beneficios del jengibre.
Diferencias entre migraña y cefalea
Migraña o jaqueca. En este caso se siente un dolor intenso y pulsátil en un lado de la cabeza, de entre unas horas y tres días, que mejora con el descanso. Suele haber un factor hereditario y pueden desencadenarla ciertos alimentos o fármacos, los cambios de tiempo y el estrés.
Cefalea. Se caracteriza por un dolor persistente y opresivo en la parte posterior del cráneo, aunque puede sentirse en la frente o rodear la cabeza. Se agrava a lo largo del día y puede durar de media hora a una semana. Múltiples factores la pueden inducir: el estrés, el ciclo menstrual, el mal funcionamiento de la vesícula biliar, la hipertensión arterial, un catarro, el cansancio ocular, las malas posturas o un mal encaje de la mandíbula.
Cuándo acudir al médico
Se recomienda acudir con el médico en caso de que dolor de cabeza no mejore o sea más intenso después de seguir los consejos antes mencionados, en caso de que estos duren por más de 3 días o que la persona presente otros síntomas como rinitis, dolor de garganta, malestar general, náuseas o vómitos, por ejemplo.
En estos casos, el médico puede solicitar exámenes para tratar de identificar la causa del dolor de cabeza y orientar el tratamiento adecuado, que se puede hacer con medicamentos analgésicos, antiinflamatorios o antibióticos, si es necesario.
Algunos alimentos pueden empeorar el dolor de cabeza, debiendo evitarse, como en el caso de comidas rápidas, debido al exceso de aditivos y pimientas. Por otro lado, otros ayudan a aliviar el dolor, como los pescados, semillas y castañas, por ejemplo.
Los malos hábitos son difíciles de romper. Aún cuando son perjudiciales para nuestra salud, ciertas actividades pueden ser difíciles de abandonar.
Ya sea fumando, tomando regularmente bebidas azucaradas o bebiendo bebidas alcohólicas en exceso, hay varias prácticas que los especialistas relacionan con una muerte prematura.
Antes de sugerir que estas actividades eran perjudiciales, los investigadores estudiaron a grandes grupos de personas durante largos períodos de tiempo.
En uno de esos estudios, publicado esta semana en la American Heart Association journal Circulation, los científicos encontraron vínculos preocupantes entre las altas ingestas de refrescos y tés dulces o jugos y una muerte prematura.
Y en una gran revisión de dos estudios publicados en la misma revista el año pasado, los investigadores señalaron cinco hábitos que parecían estar relacionados con una vida útil más corta.
A continuación, 5 de los hábitos más perjudiciales para la salud, según los científicos:
1. Beber bebidas azucaradas y comer alimentos procesados.
Beber refrescos, jugos y otras bebidas azucaradas parece tener un alto costo en nuestro cuerpo.
De hecho, un nuevo estudio de 34 años con más de 118,000 personas sugirió que cuanto más se bebía azúcar, más probabilidades había de morir por problemas como problemas cardíacos.
Si está preocupado por sus hábitos de bebida y alimentación, además de solo evitar los refrescos y los jugos, varias investigaciones sugieren que un plan de comidas que se centre en verduras, proteínas y grasas saludables tiene beneficios clave como perder peso, mantener la mente clara y proteger el corazón y el cerebro a medida que envejecemos.
Las mejores dietas (y las relacionadas con la vida más larga) involucraron altas ingestas de vegetales, nueces, granos enteros, grasas saludables como las del pescado y aceite de oliva y bajas ingestas de bebidas azucaradas como refrescos, jugos, dulces y panes procesados, carnes rojas y procesadas, grasas trans y sal.
2. Fumar
Fumar mata. Ningún otro hábito ha estado tan fuertemente relacionado a la muerte.
Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, además de cáncer, fumar causa enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares, enfermedades pulmonares, diabetes y enfermedad pulmonar obstructiva crónica, que incluye enfisema y bronquitis crónica.
Los fumadores inhalan tabaco quemado y alquitrán junto con metales tóxicos como el cadmio, berilio y elementos como el níquel y el cromo, los cuales se acumulan de forma natural en las hojas de la planta del tabaco.
No sorprende que los estudios descubran que abstenerse de fumar cigarrillos de por vida se relaciona con vivir más tiempo.
“Fumar es un fuerte factor de riesgo independiente de cáncer, diabetes, enfermedades cardiovasculares y mortalidad”, escribieron los investigadores en un estudio , “y el abandono del hábito de fumar se ha asociado con una reducción de estos riesgos excesivos”.
3. Estar sentado por largos períodos de tiempo
Permanecer sedentario por largos períodos de tiempo parece ser terrible para su salud.
Levantarse de vez en cuando para hacer ejercicio cardiovascular regular es una forma natural de mejorar su estado de ánimo, mejorar su memoria y proteger su cerebro contra el deterioro cognitivo relacionado con la edad. En otras palabras, es lo más parecido a una droga milagrosa que tenemos.
Varias investigacionesrecientes sugieren que el ejercicio cardiovascular, cualquier tipo de ejercicio que aumente su ritmo cardíaco y le haga moverse y sudar durante un período prolongado de tiempo, tiene un efecto significativo y beneficioso en el cerebro.
“El ejercicio aeróbico es la clave para su cabeza, como lo es para su corazón”, lea un artículo reciente en el blog Mind and Mood de Harvard Medical School.
La mayoría de las investigaciones sugieren que el mejor tipo de ejercicio aeróbico es cualquier cosa que pueda hacer de manera constante durante 30 a 45 minutos a la vez .
4. Estar sobre o bajo de peso
Las personas que pesan por encima o por debajo del promedio parecen enfrentar un riesgo ligeramente mayor de muerte por varias causas, según un estudio reciente que evaluó el peso de las personas utilizando el Índice de Grasa Corporal.
Los investigadores usan el IMC para evaluaciones rápidas de grandes grupos de personas. En términos generales, un IMC de entre 18.5 y 24.9 se considera dentro del “rango saludable” para adultos mayores de 20 años, según la CDC (Centros de Control y Prevención de Enfermedades).
El estudio encontró que las personas que se encontraban dentro de ese rango de IMC tendían a sobrevivir a sus compañeros que estaban fuera de él. En otras palabras, las personas que tenían IMC que estaban por encima o por debajo del “rango saludable” vivían vidas más cortas que las personas con IMC que se están dentro de ese rango.
5. Beber en exceso
Beber a menudo y en exceso es peligrosos para la salud. Es difícil precisar la relación exacta entre beber y la salud en general. Un poco de alcohol (como una o dos bebidas por día) parece estar bien. Sin embargo más allá de eso, los beneficios desaparecen.
El consumo excesivo de alcohol es definido por la CDC como: ocho bebidas o más por semana para mujeres y 15 bebidas o más por semana para hombres, está relacionado con una serie de resultados negativos, incluida una esperanza de vida más corta en general.
Los estudios sugieren que beber en exceso, o tomar cuatro tragos si eres mujer y cinco si eres hombre en un período de dos horas, puede ser igual o incluso más dañino.
Otros problemas relacionados con el consumo excesivo o excesivo de alcohol incluyen cáncer, enfermedades cardíacas, enfermedades respiratorias y lesiones.
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Nunca la combinación de Jack Daniel’s Tennessee Old no.7 y Honey y un diseñador había sido tan única.
Dominic Ciambrone también conocido como The Shoe Surgeon, uno de los más reconocidos customizadores y diseñadores de zapatillas, inició su relación con Jack el año pasado al crear un par de zapatillas personalizadas. Para este año, la colaboración aumentó al desarrollar siete diseños originales basados en el particular proceso gota a gota detrás de Jack Daniel’s Old No.7 y Honey que se conserva hoy después de más de 150 años. “El año pasado fue una zapatilla increíble, pero este año queríamos hacer las cosas aún mucho más grandes. Queríamos mostrar más del proceso; mostrar más de la esencia de la marca y lo que significa.” menciona The Shoe Surgeon.
El resultado final fue “The 7”, una colección que se presentó en ComplexCon Chicago. Los 7 prototipos estuvieron abiertos a votación en Estados Unidos para desarrollar una edición limitada del par ganador que estará disponible a través de una serie exclusiva de giveaways. Conoce la historia detrás de cada uno de ellos:
Grain
La clave para el sabor de Jack, es la receta familiar que consiste en una mezcla de granos que incluyen maíz, cebada y centeno. “Utilizamos gamuza peluda para mostrar distintas texturas y una entresuela envuelta en cuero que refleja y muestra la artesanía que se necesita para hacer el whiskey”. Grain, es una combinación de pieles premium que incorporan detalles sutiles inspirados en el grano, como los reflejos color café de la cebada, bordados en la lateral. “Realmente queríamos enaltecer y exhibir un bordado que cuando lo mires, recuerde al maíz, cebada y centeno”. Para completar el diseño, se agregó una filigrana de Jack Daniel’s grabada con láser en la suela y cordones con un sutil brillo.
Cave Spring
En el corazón de la destilería se encuentra la cueva que alberga el agua del manantial libre de hierro Spring Hollow, una fuente de agua natural que permanece a 56ºC y que es parte esencial del proceso. El modelo resultó en una silueta llamativa que recuerda los elementos naturales del lugar, una combinación de colores de piedra caliza y algas verdes que en los costados presentan una red de poliuretano blanco y un respaldo de vinil. “Hicimos esto para mostrar que tan clara es el agua, también queríamos usar materiales que mostraran las algas en todo el producto” declaró Dominic.
Distilled
Uno de los elementos más llamativos de la destilería son sus alambiques. Compuestos de cobre, estas columnas masivas calientan y enfrían el mosto durante el proceso de elaboración del whiskey, “normalmente no se ven muchos zapatos color cobre, pero eso distingue a Jack del resto, usan alambiques de cobre mientras que la mayoría utilizan acero o metal”.
Charcoal
Inspirado en la importancia del carbón en la elaboración de Jack, éste funciona como un filtro adicional que agrega suavidad al whiskey. “Los zapatos están hechos mediante un proceso similar de suavizado ” explica. “Usamos piel que simula carbón y tiene todas esas imperfecciones que puedes ver en todo el zapato. Esto se hace con calor y los diferentes tipos de químicos y materiales que nos dan este único aspecto artesanal. Es un acabado liso con humo de bronce dorado que sobresale.”
Barrel
Ciambrone, admira el proceso detrás de Jack Daniel’s para realizar las barricas desde cero pues le da una integridad única a la marca. “No importa lo que cueste o cuanto más pongas de esfuerzo para hacerlo, pues se trata de entregar el mejor producto, esto me inspiró para formar parte de esta colaboración. El zapato está hecho de piel con un acabado tipo madera que tomó un día en completar, con un toque metálico para recordar los anillos de acero que conforman cada barrica. Quisimos hacer algo que nunca se había hecho.”
Honey
Técnicamente esta colaboración lo inició todo. Mandaron crear una piel especial en forma de panal y trató de apegarse a los colores característicos de Honey: miel, blanco y dorado. Para Ciambrone el resultado final no es lo importante sino el proceso que implica y el hacerlo cada vez mejor. “No se trata del producto en sí, sino todo lo que ocurre detrás para hacer Jack Daniel’s y que lo convierten en algo increíble que la gente aprecia.”
Bottle
Una de las características únicas de Jack es la icónica botella cuadrada, el diseñador quería interpretar cómo se vería una botella en un zapato, “la suela de cuero, la parte inferior negra… muestra cómo imaginamos una botella cobrando vida.” explica Ciambrone. El producto en sí también fue parte del diseño, el cuero marrón representa al whiskey mientras que el blanco y el negro simulan la etiqueta, esto agregó detalles en los que puedes sentir la textura de los logotipos que sobresalen simulando justamente como se pasa en la botella.
El otoño es la época precisa en la cual el calor comienza a despedirse para dar paso al frío invierno dentro del último trimestre del año. También, llega el momento en el que celebraciones como Día de Muertos y Halloween toman protagonismo con cientos de terroríficos adornos y hermosos altares de muertos en los hogares de México y Norteamérica..
Contrario a lo que pareciera, esta época es perfecta para vacacionar, pues no es tan concurrida como semana santa y diciembre, pero tampoco tan austera como el resto del año. Si estás pensando en tomarte un break para salir con tu familia y olvidarse por un rato de todas las obligaciones, aquí te daremos algunas recomendaciones para disfrutar esta gran estación.
Si vas a viajar a un lugar no tan lejano de tu ciudad, lo hagas en auto. Además de economizar al no tener que gastar en costosos boletos de avión,, tendrás la libertad de convivir mucho más tiempo con tu familia o amigos, conociendo muchos más lugares que solo tu destino.
Si aún no cuentas con un automóvil, quizás este sea el pretexto perfecto para adquirirlo. Puedes buscar el crédito automotriz más barato para no desestabilizar tu economía y continuar con tus planes vacacionales sin ninguna complicación. A continuación te presentamos los lugares más destacados para vacacionar durante la época de brujas y día de muertos:
1.- Salem, Estados Unidos La cultura americana disfruta mucho de la celebración de Halloween y en especial este lugar, pues es famoso porque de allí surgieron siglos atrás las primeras brujas. Aquí conocerás su historia, lugares importantes y cómo fue que fallecieron algunas de las más hechizeras más famosas. Si también gustas de esta fecha, en Salem organizan las mejores fiestas y las pedidas de dulces son coloridas y sumamente divertidas.
2.- Orlando, Florida Orlando es una ciudad mundialmente famosa por ser la sede de los parques más populares de todos los tiempos: Walt Disney World y Universal Studios. Desde septiembre y hasta noviembre, ambos lugares celebran la llegada del otoño con diferentes celebraciones en su haber como el Pumpkin Carving y Mickey´s Not So Scary Halloween Party, donde tienes la oportunidad de pedir calaverita de la mano de tus personajes favoritos de la franquicia o asistir a un gran plantío de calabazas para esculpirlas.
3.- Pomuch, Yucatán En esta entidad, el Día de Muertos es una celebración que se toma muy enserio pues, además de hacer las ya conocidas y típicas ofrendas, los locales desentierran a sus seres queridos difuntos para limpiar sus restos y volverlos a vestir para que se encuentren de la mejor manera posible. Esta tradición se realiza año con año y los turistas pueden admirar el majestuoso ritual sin ningún problema, siempre y cuando se tenga un debido respeto a los seres que ya no están en este plano terrenal.
4.- Escocia. Escocia es el destino soñado para muchos viajeros. El clima del otoño no es demasiado frío, por lo que te puedes permanecer al aire libre y disfrutar de su belleza natural. Y eso no es lo mejor. De Septiembre a Noviembre es una temporada baja, por lo que no vas a encontrar lugares abarrotados de gente y los precios de alojamiento son más accesibles. Las actividades que ofrece son muy variadas: deportes acuáticos, pesca, senderismo, observar auroras boreales, la migración del salmón del Atlántico y muchos festivales entre los que destaca el Oktoberfest.
